Ceviz: Saçları besliyor ve daha küvvetli olmalarını sağlıyor. İçeriğinde bulunan biotin saçların daha canlı olmasını ve gürleşmesini sağlıyor. E vitamini açısından zengin olan ceviz, saçların dökülmesini engelliyor.

Ispanak: Yumurta gibi saç köklerine oksijen taşıyor. Saçların daha kuvvetli olmasını sağlıyor. Demir sayesinde saçları besliyor.

Domates: Saçları içten besler ve parlaklık verir.Likopen bulunduran domates saçların sağlıklı olmasına yardım eder. Saçların daha kolay uzamasına yardım eder.

Balık: Saçları daha canlı yapar. Yağlar sayesinde saçları besler. Saçların daha parlak olmasını sağlar.

Turunçgiller: Saç yapısını güçlendirir. Saçların kırıklarını önler. Yüksek C vitamini olduğu için saçların çabuk uzamasını sağlar.

CUMURİYET