Antioksidan içeren gıdalar kanserin önlenmesinde büyük fayda sağlıyor. Uzmanlar, bu gıdalardan ne kadar çok yerseniz, kansere yakalanma riskinizin de o kadar azaldığını belirtiyorlar.
işte kanserle savaşan antioksidanlar bakımından oldukça zengin olan gıdalar:











[COLOR=#707593]Küçük kırmızı fasulye: Barbunya gibi görünen ve daha küçük olan kırmızı fasulyeler, dünyadaki antioksidan bakımından en zengin yiyecektir. Bazen Meksika fasulyesi olarak isimlendirilen bu küçük fasulyeler, Kuzey Amerika'da Kanada, Washington, Alberta ve Idaho gibi bölgelerde yetiştiriliyor.







[COLOR=#707593]Nar: Süper antioksidan olan nar, prostat kanserini önlemede kilit rol oynuyor. Erkekler üzerinde yapılan testlerde, ameliyat sonrasında beslenmelerinde bol miktarda nar suyu içenlerde prostat kanserinin nüksetme riskinin düştüğü belirlendi.