görenlerin aklı şaşıyor... 83 yaşındaki yoga hocası Bette Calman yaşına rağmen hala elleri üstünde durabiliyor
amuda kalkabiliyor ve temel yoga hareketlerini yapabiliyor...Avustralya mucizesi bu esnek kadın
40 yıllık yoga öğretmenliğinin ardından sürekli yoga yapmanın insanı lastik gibi esnek tutabileceğinin yaşayan kanıtı.Daily Mail'in haberine göre
yaşıtları ağrılardan şikayet ederken Bayan Calman denge hareketlerini doğru şekilde yaparak sıkı kalmaya çalışıyor.Aynı zamanda başını dizlerinin arasına alıp ayak bileklerini tutabilen Calman
torunu yaşındakilere taş çıkarıyor.Yoga egzersizlerini ne zaman bırakacağı sorusuna şu cevabı veriyor: "Hiçbir zaman yaşlanmıyorsunuz aslında. Vücudunuz her zaman en önemli enstrümanınız. İstediğiniz kadar esnetebilir ve gittikçe daha iyi hale gelirsiniz. En basit hareketlerin bile
ya da sadece cama çıkıp derin nefes almanın bile çok büyük faydası var." İşte mucize nine;
![[Resim: 1.20090424130925..jpg]](http://www.internethaber.com/images/other/1.20090424130925..jpg)
![[Resim: 2.20090424130953..jpg]](http://www.internethaber.com/images/other/2.20090424130953..jpg)
![[Resim: 3.20090424131004..jpg]](http://www.internethaber.com/images/other/3.20090424131004..jpg)